新手上高速需要满足以下条件：
必须由持相应或者更高准驾车型驾驶证三年以上的驾驶人陪同。陪同的驾驶人应乘坐在副驾驶位置，对实习驾驶人进行指导。
实习期内驾驶的机动车不得牵引挂车，并且不得驾驶公共汽车、营运客车或者执行任务的警车、消防车、救护车、工程救险车以及载有爆炸物品、易燃易爆化学物品、剧毒或者放射性等危险物品的机动车。
在实习期内驾驶机动车上高速公路行驶，应当在车身后部粘贴或者悬挂统一式样的实习标志。
实习期内的驾驶人不得单独上高速，否则将面临200元的罚款。
实习期为领取驾驶证之日起的一年，在实习期内驾驶机动车的，应当在车身后部粘贴或者悬挂统一式样的实习标志。
新手司机在上高速之前，必须熟悉高速公路的交通法规和标志，了解限速、车道、交通信号等规定，并且要控制好车速，保持车距，确保安全驾驶。
在上高速之前，新手司机还需要对车辆进行全面的检查，包括轮胎气压、轮胎磨损情况、刹车系统、灯光系统、机油、水箱水位等，确保车辆处于良好的运行状态。
建议新手司机在实习期内尽量在有经验的朋友或家人陪同下上高速，并且要严格遵守交通规则，确保行车安全。