面对3万元的债务，您可以考虑以下几种策略来偿还：
列出所有债务的详细信息，包括本金、利息和还款期限。
根据您的收入制定一个合理的还款计划。
寻找额外的收入来源，如兼职、副业或出售不必要的物品。
与债权人协商，看是否可以分期支付债务。
如果债权人同意，可以制定一个分期还款计划。
分析个人财务状况，减少不必要的开支。
制定严格的预算，节省更多资金用于还款。
与债权人协商债务重组，可能包括减少总欠款金额、降低利率或延长还款期限。
如果遇到无法承受的压力或受到债权人的不合理威胁，可以寻求法律援助。
不要继续通过借贷来偿还现有债务。
向家人说明您的债务情况，他们可能会提供财务支持。
与银行或网贷中心协商，看是否可以延期还款、分期还款或减免违约金。
尽量按时还款，避免产生逾期利息和违约金。
请根据您的具体情况选择合适的还款策略，并确保与债权人保持良好的沟通，以获得更好的还款安排。如果需要进一步的帮助，可以咨询专业的财务顾问或债务管理公司