针对身体不好的人群，以下是一些建议，帮助他们在打工时找到适合自己的工作：
尽量避免竞争性、劳累性或需要长时间站立、走动的工作，如教师、律师、培训师等。
选择可以在室内办公的职位，如行政助理、文员、客服代表、售后服务等。
远程工作为身体有缺陷的人提供了更多的灵活性，可以在家中或其他远离办公室的地方工作。适合的职业包括编程、写作、设计、会计和客户服务等。
数据录入员、电话销售员、文字处理员等职位通常不需要太多的体力劳动。
如果你有某种特长或技能，如写作、设计、编程等，可以寻找相关的工作机会，这些工作通常对身体要求不高，更注重技能和经验。
如果你有做生意的经验和资本，可以考虑自己开店或投资股票、基金等，这样可以在家工作，同时也有更多的自由和时间。
无论选择何种工作，都要确保自己有足够的休息时间，避免过度劳累。保持良好的生活习惯，如规律作息、健康饮食、适量运动等，以保持身体健康。
在找工作前，可以先了解自己的身体状况，咨询医生或专业人士的意见，选择最适合自己的工作类型和职位。
通过以上建议，身体不好的人群可以找到适合自己的工作，既能保障生活，又能保持身体健康。