联系网络记者的方法如下：
通过Twitter、LinkedIn或Facebook等社交媒体平台，找到记者的个人或专业账号，并通过私信或留言与他们取得联系。
查找记者的个人网站或新闻机构的网站，通常可以找到他们的电子邮件地址，通过电子邮件与他们联系。
在报纸或新闻报道中查找媒体记者的电话号码，直接致电相关部门或编辑。
参加新闻发布会、媒体活动或行业会议，与记者面对面交流。
通过新闻机构的新闻线索或投稿邮箱，向记者发送相关信息或故事建议。
在论坛、微博、今日头条等自媒体网站上发布视频，进行被动接触。
在媒体网站或官方账号留言，通过留言或在媒体网站发帖的方式联系负责传播的记者。
加入相关的专业圈子或社群，如媒介推广公司、行业论坛等，与记者建立联系。
在联系记者前，进行详细的预先调研，找出最可能有兴趣报导你的故事的记者和媒体，并阅读他们之前的相关报道，观察他们的报道风格、定位等。
在联系记者时，留下足够的信息，包括自己的身份和联系方式，详细描述你的故事，并提供支持材料如图片、视频或相关文件等。
建议：
在联系记者时，选择合适的联系方式，并确保信息简洁明了，以提高沟通效率。
在社交媒体上关注目标媒体的官方账号，通过私信或评论功能与记者互动，建立联系。
考虑时间和紧急性，尽量在记者的工作时间内发送信息，以便他们能够及时回复。