很多人会觉着白开水“没味儿”，口渴时更喜欢喝一些号称“口感与健康并存”的饮品——苏打水。
苏打水是种什么水？所有人都适合喝吗？
苏打水到底是什么水
还有一些气泡水，也被人以为是苏打水，但它们是不同的两类产品。
苏打水其实没那么神奇
能排尿酸治痛风？
医生会给一些痛风患者开碳酸氢钠片，作用是碱化尿液、促进尿酸排泄。但由于苏打水里碳酸氢钠的量其实很少，基本起不到促进尿酸排泄的作用。
常喝会损伤牙齿？
一部分苏打水的确含有碳酸，长期大量喝可能会对牙齿造成一定影响。如果喝的是含糖的碳酸饮料，更容易让牙齿受伤。
需要提醒的是，大家在购买苏打水时应多选天然苏打水，鉴别方法很简单，看配料表中是否有“碳酸氢钠”字样就可以了。
不要盲目迷信“碱性水”
近年来，人们越来越关注饮用水的保健功能，部分商家也利用这一点，过分强调碱性水的功效。
受法规限制，他们虽没有明确打出喝碱性水能“治痛风”“抗衰老”“降血糖”等宣传语，却利用“缓解”“有助于”等字眼，引导消费者购买碱性水。