冬天这个特殊的季节，天气越来越冷，空气也变得干燥起来。在这样的季节皮肤也容易出现一些问题，所以很多爱美的MM都很重视皮肤的保湿和补水。因为如果在这方面缺失的护理，皮肤就很容易出现一系列的问题。
比如皮肤干燥、脱皮，细纹干纹增多等，为了避免这种现象的出现。冬天的保湿补水是很重要的，可以帮助皮肤有效地应对寒冷的冬季。所以不能忽视冬季皮肤保湿和补水的问题，才能够让自己拥有水嫩肌肤。
一、给皮肤保湿补水的误区有哪些
在生活中给皮肤保湿补水，对于皮肤的护理来说是十分重要的。但是有些人在整个皮肤保湿补水的过程当中，却一不小心陷入了误区，影响的皮肤的保湿和补水。
误区1、利用补水面膜天天敷达到补水保湿
有些人移到了，冬天就开始大量的囤积补水面膜。然后用天天敷面膜的方式给皮肤补水，在他们看来，冬季皮肤很容易缺水，如果天天敷面膜就不会出现这种现象。
作为面膜来说是一种密集型的保养品，如果总是用天天敷面膜的方式来给皮肤补水保湿，会造成肌肤营养过剩。严重的还会出现皮肤敏感，出现发红的现象。所以天天敷面膜并不能够起到有效补水保湿的目的，
反而会适得其反。
用天天敷面膜的方式给皮肤补水保湿，会无形当中破坏皮肤的皮脂层的油脂分泌。而且每次敷面膜取下面膜的过程当中，会使面部的肌肤受到拉扯，在一定程度上也许肌肤的一些水分被拉出，肌肤反而更容易变得干燥。
误区2、皮肤干燥不停的喷洒矿泉喷雾
到了冬季每个爱美的MM都会在自己的包包里配上一瓶保湿喷雾或者是矿泉喷雾。对于矿泉喷雾来说，含有微量矿物离子，可以起到镇静敏感肤质，有效补充水分的目的。
总是不停地喷，并不是正确的给皮肤补水的方式。因为这样会导致皮肤陷入恶性循环，反而加速了皮肤的干燥。用一句话来解释就是皮肤越干越喷，越喷越干。
误区3、选择油分高保养品
冬天由于天气干燥，有些人在选择护肤品的时候会注重选择油分高的保养品，在他们看来油分高他们可以更好地给皮肤补水。但是却忽略了一点有你的保养品，不一定就能够起到给皮肤保湿的目的。
如果错误的盲目的选择油分比较高的保养品，很可能会增加皮肤的负担，造成皮肤毛孔阻塞变得敏感。油脂太高，还会阻断肌肤获得空气中水分的机会，使皮肤天然的锁水功能受到影响。
误区4、用胶原蛋白代替补水成分
对于胶原蛋白这种成分皮肤很需要，它甚至是对抗皱纹的关键。于是生活中就会有一些人用补充胶原蛋白的方式来代替补水，这种方式是错误的。胶原蛋白并不能代替水分，他仅仅是蛋白质的一种分子比较大，不容易被皮肤吸收。
用补充胶原蛋白的方式给皮肤补水，补水保湿的效果会受到影响。严重的还会造成肌肤表面过油的现象出现，有的皮肤还会出现很多的油脂分泌。
误区5、单一靠喝水来进行补水保湿
最后就是关于皮肤的补水保湿，有些人认为，可以通过日常保证八杯水的方式给皮肤提供水分。单一的只靠这一种方法来进行，这种单一的补水方式，虽说能够补充体内所需的水分，但同时也会造成皮肤浮肿的现象出现。
想要在冬天更好的给皮肤保湿补水，护肤加饮水才是正确的护理方式。实现双管齐下，从内到外的实现给皮肤保湿和补水。
二、在冬季该如何正确的给皮肤保湿和补水
到了冬季该如何正确地给皮肤保湿和补水呢，以上的一些误区都不可取。由于冬季特殊的气候环境，所以保湿和补水是需要一些技巧的，具体可以怎样做呢？
1、 选择适合冬季的护肤品
有些人再选择护肤品的时候，经常是一年四季都只用一套护肤品。这种方式虽然看起来很省钱，对于护肤来说却是不合时宜的。在冬季要选择适合冬季使用的护肤品，比如选择一些保湿效果好补水性能强的护肤品，更好地为皮肤保湿和补水。
2、 坚持泡澡
如果有条件的可以采用坚持泡澡的行为，给皮肤适当的补水。一周两次进行泡澡，给皮肤全身心的呵护。在泡澡的过程当中，适当的按摩皮肤，这个过程可以更好地达到排毒养颜的目的。
建议泡澡的时间每20分钟，更好地帮助皮肤进行清理。泡完澡之后，对全身和面部皮肤进行护理，敷保湿面膜或者涂抹保湿乳。在这样的坚持下，皮肤就会变得水嫩。
3、 常喝蜂蜜柠檬水
冬天要尝试多喝一些蜂蜜柠檬水，喝它的好处可以有效地自我净化。蜂蜜和柠檬都含有丰富的维生素，这些维生素正好是身体营养所需。在饮用的过程当中，可以清除身体内的一些毒素，增加肠胃功能的消化能力，促进身体代谢。
蜂蜜能够有效地让皮肤变得有弹性，还能够杀灭或抑制皮肤表面细菌的生成。最重要的是蜂蜜还可以促进美白、滋润，帮助细胞实现再生的目的。
冬天虽然寒冷，气候干燥，是皮肤问题多发的季节。但只要做好补水和保湿，就能很大程度上减少皮肤出现问题的现象。避开一些补水保湿的误区，从选择物品到护肤方法，再到日常的饮食和饮水，就可以有效地解决冬季皮肤干燥的问题，也能帮助皮肤变得水嫩光滑。