要查对方是否吸毒，可以采用以下几种方法：
尿液检测是目前应用最广泛的检测方法，适用于个人、戒毒医院和公安部门。通过收集尿液样本，使用毒品检测试纸或尿液检测板进行检测，3到5分钟即可得出结果。尿液检测可以检测到近期内的毒品使用情况，但容易受到污染和假阳性的影响。
唾液检测原理与尿液检测相似，通过分析唾液中的代谢物来判断是否吸毒。唾液检测操作简便，结果快速，大约10分钟即可得出结果，适用于现场大规模排查和毒驾检测。但唾液检测容易受到食物、口香糖等因素的污染，因此其准确性略低于尿液检测。
血液检测通过抽取检测者的血液样本，分析其中的毒品代谢物或原体，从而判断其是否吸毒。血液检测的准确性高，但需要专业设备和专业人员操作，且检测结果的时效性要求较高。
毛发检测通过分析毛发中的毒品残留物来判断是否吸毒。毛发检测的追溯期最长，可达数月甚至更长时间，适用于长期吸毒者的检测。但毛发检测需要专业设备和操作，且成本较高。
除了上述检测方法外，还可以通过观察被检测者的身体表现、精神状态、行为改变、社会关系等方面进行初步判断。例如，吸毒者可能会出现精神萎靡、身体消瘦、作息紊乱、异常兴奋、话痨等行为特征。
建议：
如果怀疑家人或朋友吸毒，首选尿液检测板进行初步筛查，因为这种方法操作简便、快速，且结果易于理解。
如果初步筛查结果为阳性或可疑，建议进一步进行血液检测或毛发检测，以获得更准确的结果。
在进行任何检测时，应确保在合法授权和专业人员的指导下进行，以保障检测结果的准确性和合法性。