一次右上腹胀痛，26岁的小薇（化名）发现身体里多了上百颗“石头”，最后还不得已摘掉整个了胆囊。让人惋惜的是，这个年轻女孩的“中招”，很大原因来自一个看似无关紧要的习惯——长期不吃早餐。宁波市第二医院肝胆胰外科二病区项健健医生表示，胆囊结石正在年轻化，不吃早饭这件事，很多“小薇”都在做，不少人因此长出结石。
无故出现右上腹胀痛
检查确诊胆囊充满型结石
小薇是一位年轻白领，和许多“学生党”“上班族”一样，为了赶时间，长期以不吃早餐来“节省时间”，殊不知这个看似无关紧要的习惯，已悄然侵蚀了她的健康。
三个月前，小薇冷不丁感到右上腹一阵胀痛，痛感尚能忍受，持续了约半个小时。起初，她以为是“消化不良”，直到相似的疼痛在几天后再次出现，她这才意识到，身体可能出了问题。
在当地医院检查后，小薇确诊胆囊充满型结石。影像可见她的胆囊里密密麻麻地长满了结石，数量多达上百颗。
考虑到最近正在准备婚礼，小薇和家人商量后决定先保守治疗，在疼痛发作时，前往医院挂盐水消炎止痛。然而保守治疗的效果并不理想，疼痛出现频率从2至3周一次，到三四天发作一次，严重影响了她的日常生活。
女孩对切胆手术有顾虑
医生通过“肚脐眼”完成手术
不堪病痛折磨的小薇在妈妈的陪同下来到项健健诊室就诊。
“就现有的各项检查结果来看，已达到手术指征，若长期不治疗，极易诱发急慢性胆囊炎，继发胆管炎和胰腺炎，甚至引发更严重的病变。”项健健的话让小薇和家人意识到，手术切除胆囊已是刻不容缓的选择。
对于一个年轻且爱美的女孩来说，切除胆囊的心理负担可想而知。为了帮助小薇更好地理解病情，项健健建议母女俩可以去看看科室的胆囊结石宣传墙，墙上陈列着40位病友的结石标本，还有预防和治疗相关的科普内容，或许能从中找到一些“答案”。
“墙上的结石每个都不一样，那么我的结石会是什么样的？不处理也会遭遇和这些病友一样的痛苦吗？”小薇回忆起当时的心情，有好奇，更多的是害怕。参观后，她下定决心手术。
项健健综合评估小薇的病情、身体条件及个人意愿，认为她具备接受单孔腹腔镜胆囊切除术的条件。顾名思义，这种手术只有一个切口，从肚脐入路，约1.5厘米宽，能最大限度减少创伤，让切口隐形美观。
“一定尽可能让你不留刀口。”项健健向小薇保证。
没有了后顾之忧，小薇和家人决定接受手术。手术当天，项健健通过脐部的微小切口，将腹腔镜和手术器械置入腹腔，器械在狭小空间内精准配合，顺利完成了胆囊切除，整个手术过程约45分钟。术后，小薇欣喜地发现，刀口隐藏在肚脐中，基本看不出来，次日，她便顺利出院回家。
小薇也如愿见到了困扰她多时的罪魁祸首，“粗看是一堆灰绿色的小碎石，单颗直径几毫米，数量有上百颗。”
不吃早餐是胆囊结石成因之一
预防胆囊结石建议做这些事
小薇的经历并非个例。随着生活节奏的加快，许多年轻人选择“省略”早餐，甚至长期不吃早餐，这种不良习惯恰恰成为胆囊结石的“温床”。
小薇最初也很纳闷，自己这么年轻，只是不吃早饭，怎么好端端地就生出这么多结石？
项健健介绍，胆囊是储存和浓缩胆汁的器官，需要消化食物时，胆囊收缩排出胆汁。夜间胆囊持续存储胆汁，若早上不进食，胆汁就无法排出，在胆囊内不断浓缩，到一定程度，会析出晶体附着在胆囊壁上，这些结晶日积月累地沉积，逐渐变成了胆囊结石。
他建议，最好在6-8点进食早餐。如果因为工作等原因，难以在6-8点进食早餐的话，哪怕喝一杯水，也有较大帮助。
项健健还提到，胆囊结石成因复杂，除了不吃早餐，高脂肪、高胆固醇饮食，以及肥胖、久坐等生活方式，都可能增加患胆囊结石的风险。胆囊结石预防胜过治疗，按时吃早餐，饮食上做到少油、少胆固醇、不过量摄入食物，再结合运动，能较好地预防胆囊结石。
来源： 新闻晨报