手指泡水变皱现象非常常见，尤其是在游泳或者当我们把手泡在水里时间久了再拿出来，我们就发现自己的手掌面变得皱皱的，看起来特别难看，好像手得了什么病一样样。时间久了我们发现这种现象出现好像并不会对我们的身体带来什么影响，不疼也不痒，就对此见怪不怪了。对于手指在水中泡久会变皱这个问题不必忧虑，也不要害怕。因为只要等多余的水分蒸发后皮肤就会恢复正常，并不会造成对机体的损害
1、短时间泡水手就皱起来可能是因为手上的皮肤太过干燥、或是缺乏微量元素及维生素，也可能是因为季节性干燥身体缺水造成的。最可怕的一种说法是泡水后手指褶皱就提示你的肾虚了，这种理论是不科学不能相信的，大家不必因此感到慌张害怕。
2、从渗透压的角度来解释这个问题，皮肤渗透压的作用下导致了皮肤变皱。一般情况下，我们手上的皮肤是绷紧的，泡水后手指皮肤发皱，是因为手指部位的皮肤角质层细胞吸水膨胀所致。
3、手指浸水后变皱是人类自己进化出的能力。水皱反应是身体为了适应水中环境而变化出来的，手指的皮肤在水中时间较长之后发皱，可以增加摩擦力。这样一来人就容易在水里拿起东西和行动。这就类似于汽车轮胎的胎面，在增大了与地面的接触面积之后，其抓地能力自然会随之提高。
4、当我们手指发皱的时候，我们的皮下血管是有收缩的一个现象，其实这只是一个神经系统的反应。水皱反应，应该和神经有更直接的关系，因为受到神经损伤的手指在浸泡后不会出现起皱的现象。
还有人说是因为我们的手掌上没有皮脂腺来疏水，所以当手长时间放在水里手掌上的角质层就一直吸水，吸得水多了表皮就褶皱起来了。而手背上有皮脂腺，它能够把水疏导出去，所以泡水后手背就没什么变化。
还有人说是因为手上有一层油脂类的东西，平时它可以保护我们的手，短时间接触水不会把它冲洗掉，但是时间长了这层油脂被洗掉了，手中的表皮细胞就可以和水进行渗透交换了，表皮细胞吸水体积变大，导致表皮体积变大，然后就出现了皱褶。
手指长时间接触水出现皱纹的原因目前还没有准确的定论，原因众说纷坛，长时间泡水会对手部肯定会造成一定的影响，所以为了保护我们的手让它们细腻柔嫩，可以在洗衣服刷碗的时候戴上橡胶手套，接触洗洁精、洗衣液等化学东西后及时把手洗干净然后涂好护手霜，把保护双手这件事注意起来。如果经常出现这种情况也不用太担心，日常生活中建议多喝水，多食用新鲜果蔬，注意补充维生素B，同时注意如果皮肤太过紧绷可以涂抹一些润肤剂。
