实际出勤天数通常包括以下几类：
员工按照合同规定到岗并参与工作的天数，不包括休息日和法定节假日。
员工在正常工作日之外，按照公司安排进行加班工作的天数。需要注意的是，加班通常不算作实际出勤天数，除非公司特别规定将加班日计入实际出勤天数。
员工因工作需要出差，并在出差期间工作的天数。
员工因事假、病假、婚假、产假、丧假、探亲假、年假、工伤假等请假期间不计入实际出勤天数。
员工未请假或请假未获批准而缺勤的天数，不计入实际出勤天数。
实际出勤天数的计算公式一般为：
\[
实际出勤天数 = 正常上班日 + 加班日 + 出差日 - 请假天数 - 旷工天数
\]
如果公司有特殊规定，例如周末加班是否算作实际出勤天数，则需要根据公司的政策来确定。此外，如果劳动者加班，用人单位应当按照劳动法足额支付其加班费。
综上所述，实际出勤天数主要包括正常上班日、加班日（根据公司政策）、出差日，并需扣除请假和旷工的天数。