和老板发生冲突时，可以采取以下策略来解决问题：
避免情绪化的反应，保持理性和积极的态度来处理问题。
假设在会议中领导提出了一个你不同意的观点，即使内心不认同，也要保持专业，例如可以说：“我理解您的观点，关于这个方案，我也做了一些研究，可以分享我的发现和一些可能的替代方案吗？”
如果觉得领导在平时的工作中有意无意地针对你，说明领导对你的意见非常大，你得罪了他。此时，你不能让事情这样继续下去，要懂得主动和领导沟通，解释自己，检讨自己。
如果责任确实是自己犯下的，那就要勇敢承认错误，诚恳地给领导道歉，以求对方的谅解。如果重要责任在领导一方，只要不是原则性问题，可灵活处理，比如将冲突责任往自己身上揽，给上司一个台阶下。
当自己不方便出面调解时，可以寻找一个在领导面前说得上话的“中间人”，请其帮忙从中斡旋，调解和领导的矛盾冲突。
从客观的角度来说，要学会自省，弄清楚是你自己的原因还是领导的原因。如果是领导的原因，就不要去纠结领导的过错。如果是自己的原因，那么就应该要尽可能进行补救，真诚地向领导去道歉。
当被同事或其他公司里的人表扬时，要提到领导，例如说：“这个方案还是领导提出来的，或者我做这个方案的时候领导给过我的帮助。”这样可以缓解与领导的关系。
无论领导对你是否依然心存芥蒂，这时候一定要把自己的工作做到更好，不要觉得你做工作是为老板谋福利，老板雇佣谁都一样，你只是为你自己谋福利罢了。
如果无法解决矛盾，可以考虑寻求中立的第三方帮助，比如人力资源部门或其他高层管理人员，他们可以提供中立的意见和建议，帮助你和领导找到一个解决方案。
在决定是否讨论冲突的时候，考虑你在办公室的地位与同事的关系，确保不会让情况变得更糟。
通过以上策略，你可以有效地处理和解决与老板的冲突，同时维护自己的职业形象和职场关系。