退股的原则主要包括以下几点：
员工入股后，在工作期间其股权保留，离职或其他不在公司工作时，股权应从公司收回。这体现了“人在股权保留，人走股权收回”的原则。
升职：
员工升职后，根据新的岗位享有购买股权的比例较原岗位提升，股权相应增加。
职务下降：员工职务下降时，岗位对应的股权比例较原岗位减少，股权比例相应减少。
离职：员工离职时，股权由公司回购。
根据《中华人民共和国公司法》第七十四条，股东在特定法定情形下（如公司连续五年不分配利润且符合分配利润条件、公司合并、分立、转让主要财产等）可以请求公司按照合理价格收购其股权。如果股东与公司无法达成股权收购协议，可以在决议通过后的九十日内向人民法院提起诉讼。
除了上述原则外，还有一些其他的退市规则，例如公司连续亏损、财务造假、总市值低于一定标准、大股东违规占用资金等，这些情况下公司可能会被强制退市。
建议
合同条款：员工在签订股权合同时，应仔细阅读合同条款，了解退股的具体条件和程序。
法律咨询：在涉及退股等复杂法律问题时，建议咨询专业律师，以确保自身权益得到保障。
关注公司公告：定期关注公司的公告和财务报告，及时了解公司的经营状况和潜在风险。
这些原则共同构成了退股的基本框架，既保障了员工的权益，也规范了公司的股权管理。